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Consiglio di utilizzare i prodotti approvati dalla FDA. Per informazioni sui prodotti approvati, fare clic qui.

La FDA consente l'uso delle seguenti sostanze.

La FDA richiede che gli integratori soddisfino un certo livello di prove scientifiche e cliniche da utilizzare nell'uomo. In effetti, queste sostanze devono essere valutate e approvate dalla FDA prima di essere rese disponibili al pubblico.

Per ulteriori informazioni sulle prove utilizzate per valutare queste sostanze, fare clic qui.

Il seguente elenco non è esaustivo. Ti incoraggio a ricercare e trovare il supplemento giusto per te. Sono disponibili molti integratori diversi, ma devono tutti soddisfare gli standard FDA per la sicurezza. Potresti scoprire che alcune aziende vendono solo pochi integratori e non molti prodotti. Verificare con il produttore. Possono avere prodotti speciali per determinate malattie o condizioni e possono rispondere alle tue domande. Quando si tratta di dieta e pillole dimagranti, ci sono molti tipi diversi. Ci sono alcuni farmaci che potresti avere familiarità con le statine, i beta-bloccanti, l'aspirina e persino il Prozac "antidepressivo", ma ce ne sono anche altri. Ti consiglio di iniziare con un marchio e andare da lì, in quanto è più facile da seguire.

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